Ik merk zelf enorm dat de rush van het dagelijkse leven en alle drukte mij steeds meer raakt. Er gebeurt constant zoveel rondom mij en ik heb vaak het gevoel dat mijn hoofd nooit echt stil staat. Daardoor ben ik regelmatig heel moe en merk ik dat ik snel overprikkeld raak. Soms heb ik gewoon nood aan een moment waarop ik even niets moet doen, niets moet verwerken en nergens aan hoef te denken.

Voor mij is douchen zo’n moment. Zodra ik onder de douche sta, kan ik de drukte van de dag even achter mij laten. Het warme water zorgt ervoor dat ik letterlijk en figuurlijk even kan resetten. Ik hoef op dat moment gewoon even niets. Alleen zijn, mijn hoofd leegmaken en genieten van een paar minuten rust. Het is misschien maar een klein moment op de dag, maar voor mij maakt het een groot verschil.

Hopelijk kan ook jij met PURE even ontsnappen aan de drukte en een moment van rust vinden.